Kipeä känsä – mitä tehdä?
22.11.2025
Kipu jaloissa on merkki siitä, että jalat kaipaavat huomiota.
Jos jalassa on kipeä känsä, on hyvä tulla jalkojenhoitoon, sillä vaiva ei yleensä poistu itsestään. Hoidossa poistamme känsän huolellisesti, jotta se ei enää kohdistu hermopäätteisiin tai aiheuta epämukavuutta kävellessä.
Miksi känsä syntyy?
Känsät muodostuvat usein voimakkaan paineen tai hankaavan kengän seurauksena, mutta taustalla voi olla myös muita syitä. Käymme yhdessä läpi vaivan mahdolliset aiheuttajat, jotta löydämme sinulle parhaan ratkaisun.
Hoidon hyödyt
Kivun lievitys ja mukavuuden palauttaminen kävellessä
Känsän uusiutumisen välttäminen tai hidastaminen
Perushoito jaloille ja henkilökohtainen jatkosuunnitelma
Käytännön vinkit omahoitoon kotona
Jos kipu vaivaa, ajanvaraus on hyvä ratkaisu. Huolehditaan yhdessä jalkojesi hyvinvoinnista!